大阪・奈良のロルフィング®サロン hinata
統合セッションとHAREで「からだの声」に耳を澄ます
忙しさの中で、つい置き去りにしてしまう「からだの声」。
呼吸の浅さ、違和感、原因がはっきりしない不調は、私たちへ静かに語りかけるサインなのかもしれません。
hinataが大切にしているのは、その声に耳を澄まし、からだの中にあるリズムをもう一度感じること。
ロルフィング®を軸に、鍼灸など私が学んできたことを組み合わせた統合セッション。
そして、当サロンオリジナルのHARE（Hinata Resonance Essence：観察・音・振動による心身調整システム）で、やさしく整える時間を育んでいます。
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はじめての方へ｜まずは「hinata体験セッション」から
hinata体験セッションは、はじめての方にお申し込みいただく入口です。
お悩みをお伺いし、からだのバランスや呼吸、動きの癖を一緒に確認しながら、今のあなたに合う進め方（統合セッション（ロルフィング）／ HARE）をご提案します。
※押しつけや無理なおすすめはしません。ご希望を伺いながら、あなたのペースを大切にして進めていきます。
※「まずは自分の状態を知りたい」という方も歓迎です。質問だけでも大丈夫です。
hinataの2つの柱
① 統合セッション（ロルフィング®を土台に）
ロルフィング®は、重力との調和を通して、からだのつながりを整えるボディワーク。
触れられることで、無意識の緊張がゆるみ、からだ本来のしなやかさに気づいていくものです。
hinataでは、統合セッションとして、ロルフィングをベースに１０回のセッションの中で、鍼灸、エネルギーワーク（レイキ、ソースポイントセラピー）、キネシオロジー（音叉、フラワーエッセンス）、操体法などを、その日の状態に合わせて丁寧に編み上げるメインメニューです。
※「ロルフィングのみで受けたい」という方も大丈夫です。ご希望を伺いながらおこないます。
② HARE（観察と調整）
HAREでは、パソコンやタブレットを用いて、顔や舌を静かに観察します。
これは「診断」ではなく、いまの自分を理解するための観察です。
東洋医学の視点（五行など）を手がかりにしながら、音・振動などのヒーリングを組み合わせて、心身が落ち着きやすい条件を整えます。
大切なのは、「いまの自分」の小さな変化に気づくこと。
日常の中で整えやすくなるための入口をつくります。
※HAREは現在準備中です。公開・募集のご案内はLINE、SNSでお知らせします。
hinataが大切にしていること
hinataのセッションは「治療、整体」というよりも、「響き合い」に近いものになります。
施術者が一方的にからだを整えるのではなく、からだ自身が整おうとする力に静かに寄り添う。
それは共に作り上げるセッション。
受け身の治療ではなく、自分で気づき、自分で整える。
身体観を変えるサポートをさせていただきます。
こんなお悩みありませんか？
- 長年、肩こりや腰の不調が続いている
- 理由ははっきりしないけれど、なんだかつらい
- 姿勢や呼吸が浅く、疲れやすい
- 自律神経の乱れや、眠りの浅さを感じている
- 産前産後・更年期など、年齢による変化と向き合いたい
- 子育てや仕事に追われて、自分を後回しにしている
- 今のままでいいのか、漠然と不安がある
➡️ そんなあなたの内側から整えるお手伝いをします。
安心して任せられる3つの理由
| ① 安心・安全 | ② 癒しの空間 | ③ 完全予約・ゆったり時間 |
|---|---|---|
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鍼灸国家資格 × 米国Dr. Ida Rolf Institute公認のロルファー |
無垢材と漆喰の空間 | 90〜120分のマンツーマン |
① 安心・安全の施術者
施術を行うのは、鍼灸の国家資格を持ち、
米国Dr. Ida Rolf Institute公認のロルファーとして認定されたセラピストです。
病院・鍼灸院・整骨院での経験を含め、20年以上。
医療現場で培った知識と、やさしいタッチで、赤ちゃんからご年配の方まで安心して受けていただけます。
現在は、10歳・15歳・17歳の3児を育てる夫婦ふたりでサロンを運営しています。
女性ならではの悩みや、子育て中のお悩みもお気軽にご相談ください。
② やすらぎの空間づくり｜大阪と奈良
hinataは、大阪（城東区）と奈良（生駒）の2つの拠点でセッションを行っています。
どちらの場所も、自分のペースでからだと向き合える心地よい空間です。
③ あなただけのための時間
完全予約制・1枠90〜120分。
他の方と顔を合わせにくいプライベート空間で、一人ひとりにしっかりと向き合います。
初回から丁寧にご説明し、「わからない」を残さないよう心がけています。
お客様の声（150件以上）
✔「姿勢だけでなく、気持ちまで軽くなった」
✔「深く呼吸できるようになった」
✔「長年の痛みから解放された」
✔「生き方、人間関係まで変わった！」
自分自身と向き合い、「ほんとうの自分」で生きるきっかけに。
そんな声が、少しずつ増えてきました。
＼ もっと見る ／ → お客様の声ページへ
最後に
hinataのセッションは、治療ではなく、「気づき」と「整える」ための時間です。
からだの内側に、静かに耳を澄ませていくと、
「脱力とはこういう感覚だったのか」
「身体の中心は、ここにあったんだ」
そんな小さくやわらかな声が、身体の奥からふっと立ち上がることがあります。
無理に変えようとしなくても、気づきが生まれると、からだは自然に整いはじめます。
その瞬間こそが、本来の自分を取り戻していく静かなはじまり。
大阪（城東区）と奈良（生駒）の静かな空間で、
あなたのからだからの声に、そっと耳を傾けてみませんか。
※「まずは自分の状態を知りたい」という方も歓迎です。質問だけでも大丈夫です。