女優　中谷美紀さんのマイブームは「ロルフィング®」！？

女優・中谷美紀さんも魅了される「ロルフィング®」とは？驚きの体験談と「整う」タイミング

「ロルフィングって最近よく聞くけれど、一体どんなもの？」

「本当に効果があるの？」

そう疑問に思っている方も多いのではないでしょうか。

実は、凛とした美しさと圧倒的な存在感を持つ女優の中谷美紀さんも、ロルフィングに深い効果を感じられているお一人です。

今回は、中谷さんの素敵なエピソードと、私自身の体験を交えながら、ロルフィングの魅力についてご紹介します。

「もっと早くに知っていたら、人生が違っただろうな」

雑誌のインタビューで、中谷美紀さんはロルフィングについてこのように語られています。

 

今は、ロルフィング®に効果を感じているのですが、10年ほど前にセッションを受けたときには、顕著な効果を感じませんでした。体や心は当時も必要としていたんでしょうけど、脳がそれを受け入れていなかったような気がします。

自然体でいられるように、ニュートラルな状態に戻してくれるというか。でも、初めて舞台に立つ際にどうしても必要になって。ただ、今思えば、整う感覚をもっと早くに知っていたら、人生が違っただろうなと思いますね。

――「大人のおしゃれ手帖」より引用

「整う感覚をもっと早くに知っていたら、人生が違った」――

非常に深い言葉ですよね。

でも同時に、「10年前はよくわからなかった」というお話にも、私は深く共感するのです。

実は、私も最初は「よくわからなかった」一人です

実は、施術者である私自身も、初めてロルフィングの体験セッションを受けたときは

「よくわからないな……」というのが率直な感想でした。

そのため、本格的なセッションを受けるまで数年間のブランクがあったのです。

しかし、ずっと心のどこかで気になっていて、数年後に改めて受けてみたとき――。

前回は感じ取れなかった「身体の劇的な変化」や、芯から軸が通るような「新しい感覚」が鮮烈に押し寄せました。

それどころか、「この素晴らしいアプローチを自分も学びたい！」という強い想いが湧き上がり、実際にトレーニングに参加。気づけばロルフィングは私のライフワークとなり、人生の大きな転機となったのです。

ロルフィングで大切なのは「変化を受け入れるタイミング」

ロルフィングは、単なる筋膜リリースではありませんし、コリをほぐすマッサージや、骨をボキボキ鳴らす矯正ではありません。

自分の身体の扱い方を再学習していく「身体教育法」です。

だからこそ、中谷美紀さんが「脳の受け入れ」とおっしゃったように、受け取る側のタイミングがとても大切になります。

当サロン「hinata」に来られるお客様の中にも、

という方がたくさんいらっしゃいます。

身体や心が「変わりたい」と求めるタイミングは、人それぞれ。

だからこそ、誰にでも無理にお勧めするものではありません。

「今の自分」に必要なメッセージかもしれません

もし、あなたが何かのきっかけでこのページにたどり着き、ロルフィングに興味を持ってくださったのなら……

それはあなたの身体が「整う感覚」を求めているサインかもしれません。

まずは一度、体験セッションでご自身の身体の声を聴いてみませんか？

• 「自分の身体は、今どんな状態なんだろう？」
• 「これから先、もっとラクに、心地よく生きていくには？」

中谷美紀さんのように、「あのとき始めてよかった」「人生が変わった」と思えるような、大切な出会いになるかもしれませんよ。