ロルフィング®いこまへようこそ
奈良県生駒市で、あなたの身体と心に寄り添うやさしいボディワーク
こんにちは。「ロルフィングいこま」は、奈良県生駒市、生駒山のふもとにある女性のための自宅サロンです。自然素材でつくられた家の一室で、ほっとできる空間をご用意しています。
ロルフィング®は、やさしいタッチで筋膜に働きかけるボディワーク。
がんばりすぎずに「ラクで自然な姿勢」や「心地よい動き」を育てることを目的としています。

地場産無垢の木と漆喰など自然素材でできた心地よい空間です。
ロルフィングいこまからのお知らせ
◆夏の期間におけるご予約のご案内
ロルフィングいこまは、自宅の一室で行っている小さなサロンです。
7月〜8月は、子どもたちの夏休みにともない、在宅の時間が増えてまいります。
通常どおりご予約を承っておりますが、まれに子どもの声や生活音が聞こえることがございます。
できる限り静かな環境づくりに努めておりますが、あらかじめご了承いただけますと幸いです。
どうぞお気兼ねなく、ご予約くださいませ。
◆動画をアップしました。詳しくはヒーリングのページをご覧ください。
◆ヒーリング(レイキヒーリング、レイキヒーラー養成講座)を別サイトに独立させました。各メニューの内容、お申込みはこちらをご覧ください→レイキヒーリング

◆ロルフィングいこまは完全予約制です。ご予約・お問合せは、入力フォームからご連絡お願いいたします。(申し訳ございませんが、日中は施術の為ほとんど電話に出ることができませんので留守番電話にメッセージをお願いします)
こんなお悩み、ありませんか?
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猫背・反り腰・O脚・姿勢のゆがみが気になる
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いつも体に力が入ってしまって、疲れやすい
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呼吸が浅い、眠りが浅い、なんとなく不調が続く
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産後や更年期など、体の変化に戸惑っている
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バレエやヨガをもっと楽に、美しく動きたい
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マッサージや整体に通っても、すぐ戻ってしまう
ロルフィングは、こうした「根本から整えたい」という女性におすすめのメソッドです。
ロルフィングってどんなことをするの?
10回のセッションを通して、体の声に耳をすまし、
本来の「自然で無理のない姿勢」や「ラクな動き方」を一緒に育てていきます。
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無理に筋肉を鍛えたり、ストレッチしたりする必要はありません
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ボキボキしない、やさしい手技です
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筋膜のつながりを整えることで、からだの深い部分から変わっていきます
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セッションは90~120分。あなたのペースに合わせて進めます
ロルフィングを受けると…
✔ 自然で美しい姿勢に
✔ 呼吸が深くなり、心まで軽くなる
✔ 日常の動作(立つ・歩く・座る)が楽に
✔ 身体感覚が育ち、自分で整える力がつく
✔ ダンスやスポーツの表現力がアップ
✔ 自分を大切にする感覚、自己肯定感の向上
受けてくださった方々のご感想は[こちら]でご紹介しています。

どんな方が来られていますか?
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お仕事や子育てでがんばっている女性
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姿勢や体の使い方が気になるお子さま(小学生以下の男の子もOK)
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ヨガ・ピラティス・バレエ・ダンス・スポーツをしている方
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医師・看護師・整体師・セラピストなど、身体に関わるお仕事の方
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自分らしい生き方を模索している30代・40代・50代の方
0歳の赤ちゃんから80代の方まで、年齢を問わずご利用いただいています。
他とどう違うの?
整体やマッサージとの違い
一般的な整体・マッサージ | ロルフィングいこま |
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一時的な症状緩和が目的 | 本質的なからだの再教育 |
強い圧で筋肉をもみほぐす | やさしいタッチで深部へ働きかけ |
受け身の施術 | 自分の感覚を育てる体験学習 |
何度も通う必要がある | 10回のプログラムで卒業を目指す |
ロルフィングは「あなた本来の感覚」を取り戻すサポート。
人生そのものが軽やかに変わっていく…そんな方も少なくありません。

サロンについて
ロルフィング®いこまはこんな場所です
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完全予約制・女性専用(小学生以下のお子様は男の子もOK)・1日2名まで丁寧な施術
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自然素材で建てた家の一室で施術します
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駐車スペースあり。お車でお越し頂けます。
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平日10時~15時まで(時間外・土日も応相談)
3人の子育て中の夫婦で運営しています。
奈良県生駒市
近鉄菜畑駅から徒歩5分
近鉄生駒駅から徒歩13分
アクセス
セラピスト紹介
国家資格(はり師・きゅう師)および、米国Dr. Ida Rolf Institute公認のロルファー™資格を持つセラピストが担当します。施術歴は20年以上。大阪市城東区のセッションルームでも施術可能です(男性はこちらで対応)。

最後に…
「もっとラクに生きたい」
「がんばらない自分にOKを出したい」
「これからの人生を心地よくすごしたい」
そんなあなたを、ロルフィングいこまは心から応援しています。
まずは、今の自分に合っているか、ぜひお試しください。