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感想・体験談まとめ

「近道で自分のナチュラルな状態になれました」 ヨガインストラクター/ロルフィング感想・体験談

ロルフィング感想・体験談 大阪市/販売 ヨガインストラクター Uさん 女性 1.ロルフィングを受けようと思ったきっかけ、期待していたものは何ですか? ヨガ仲間から話で聞いていて、身体が気になり始めたことと 次の変化に...
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「実家に帰ること、親に対する制限」 enyoga®ブロック解放ヨガ

こんにちは、kanaです。 年末にお越し頂いた方が、年明けてから ご報告も兼ねてenyogaのレッスンに来てくださいました。 皆さんは、楽しいお正月を過ごせましたか? もうい~くつ寝ると、と待...
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力(チカラ)を抜く方法

こんにちは、kanaです。 随分寒くなってきましたね。 防寒対策として、セッションルームと自宅にコルクマットをしきました。 ある日、自宅の床に目をやると・・・ 「な、なにこれ~」 ...
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クンダリーニヨガ、ヨギ・バジャンメモリアルセレモニー

こんにちは、kanaです。 先日、クンダリーニヨガ道場オーナーのカルサ氏のところで、 ヨギ・バジャンを偲ぶ会&メモリアルセレモニーに参加してきました。 私はこれまでにクンダリーニヨガを何度か体験しています。 ...
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en-yoga®サイレントで、ステキな気づき

こんにちは、kanaです。 今日のエンヨガレッスンでは 「サイレント」を体験していただきました。 サイレントは・・・ 言葉通り、声掛けや誘導などをなくして 静寂の中でただもくもくとポーズをとっていきます。 ...
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en-yogaが商標登録されました

こんにちは、kanaです。 今日はヨガの日でした。 私の提供しているヨガプライベートレッスンen-yogaは、 各回それぞれのテーマがあるのですが、 人によってレッスン内容が異なります。 その日、その人...
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ヨガのハンドスタンドのワークショップに行ってきました

楽しいハンドスタンド ワークショップに行ってきました ヨガアーサナ(ポーズ)の中で私はアクロバット的なものが 特に好きなので、とても楽しみにしていました。 ハンドスタンド ハンドスタンドというと、その名の通り手...