ロルフィング

「中心感覚の学び方」絞めることからの学び

「中心感覚」前回の記事で「中心感覚」ということを書きました。では、どのようにしてそれを感じればいいのでしょうか?まずは、「中心の感覚を知ろうということ」が大きな一歩だと思います。そのように考えることをしませんからね。いろいろな方法があると思...
ロルフィング

昔の日本人から中心感覚を学ぶ

昔の日本人は中心感覚がすごかった?昔の日本人は穀物や根菜類をしっかり食べ、土を触り、頭もよく感覚が研ぎ澄まされていたんだなと思います。着物の素晴らしさ三砂ちづるさんの記事に書かれていたもので、着物は帯で内臓を覆ってくれ冬でも寒さを感じない。...
ロルフィング

妊婦のためのロルフィング

妊婦さんもロルフィングを昨年、妊婦のためのロルフィングのクラスを受講してきました。講師は、Monica Caspari。地球の裏側、ブラジル!!からきてくれました。ロルフィング、ロルフムーブメントの指導者であり、元助産師でもあります。私は日...