東北・関東大地震で被害に遭われた方々にはお見舞い申し上げます。

大阪でも揺れが大きくてとても驚きました。

昨晩は多くの方が、寒い夜、眠れない夜を過ごされたのではないでしょうか。

阪神淡路大震災のときに、まだ煙があがっている現場に行ったことを思い出します。

倒れた高速道路、つぶれたマンション、家を失った方々・・・

信じられないような光景でした。

その思いがよみがえり、胸が痛みました。

 

そこから、多くの方の思いや助け合いで復興できました。

今なお心、身体で苦しまれている方々もおられますが、

どうか希望は失わないでください。

胸に手をあて、呼吸を感じましょう。

まずは落ち着きましょう。

自分を守り、そして家族、周囲の人を守れるよう

まだ不安定な状態みたいなので新たな地震・津波に備え、まずはできることをする。

(その他の地域の方々も緊急避難場所を確認したり、水の準備を考えたり・・・)

そして、信じましょう。

皆さんの無事、そしてこれからのこと・・・

ただただ皆さまのご無事を祈っています。

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